أزمة اقتصادية كبيرة تعصف بلبنان منذ العام 2019، وهو ما انعكس سلبًا على نسب دخل الأفراد والعائلات. ونتيجة ارتفاع سعر صرف الدولار مقابل الليرة بات
التصنيف: صحة نفسية
ما العلاقة بين النظام الغذائي والصحة النفسية؟
يؤثّر النظام الغذائي السليم والمعتدل بشكل مباشر على الصحة الجسدية للانسان، ولكن هل تعلم أن النظام الغذائي يؤثر على الصحة النفسية والعقلية كذلك؟ يؤدي الدماغ
البدانة: العصر القديم
لعلّ أحد الأمراض الأكثر شيوعًا في العصر الحديث هو مرض البدانة والسبب يعود بذلك إلى عدة عوامل، وأهمها:١- التغيير الكبير الحاصل في حياة الإنسان٢- الخمول
